〒561-0832 大阪府豊中市庄内西町1丁目1-6
☎06-6334-1941

この冬は

投稿日: 2020年11月21日(土)

皆様こんにちは (^O^)/

秋も一段と深まり鮮やかな紅葉の季節で

「紅葉狩り」へ出掛けたい気持ちで一杯ですが・・・

 

連日のコロナ感染者過去最多のニュースを見るとおうち時間が

増えるのでは?

そこで

このおうち時間を使って、この冬は

“ガサガサ”の足から“ツルツル”の足を目指して保湿をして

頂きたいな~

と思い足の皮膚について少しだけ・・・。

足の角層は、立位・座位に関わらず常に何かと接していて負荷や

刺激を受けているので表皮が厚いです。

また、足底には汗腺が多く臭いや蒸れが問題になり易い

 

毛組織が無く皮脂腺を欠く為、特に体重のかかる踵、前足部は

乾燥しがちで荒れやすい等、他の皮膚とは違う特徴を持っている

のです。

 

次に保湿剤について

乾燥しやすく角化し易い事を踏まえ、水が主成分で中に油を有する

“水中油型”の保湿効果の高いものを塗布する

(例:ヒルロイドクリーム、ヒルロイドローション等)

 

重症な場合は、その上に油脂性基剤(ワセリン等)を塗布する場合も

有りますが・・・。

足を洗えない場合には古い軟膏が残ってしまい重ね塗りの状態に(T_T)

残った軟膏が徐々に固まってしまい効果が半減してしまいますので

あまり推奨は出来ません。

 

次は塗り方です。

いつ塗ればいいの?

入浴、清拭後15分以内が浸透しやすいです

片足だと量はどれ位?

ローション・・1円玉大

チューブ型軟膏・・手指の関節1つ分

を目安に塗布して下さい。

毎日靴下を脱いで足を観察する事で、僅かな病変を見つける事が

でき早期治療に繋がります

いつまでも自分の足で歩けるよう

Let’s スキンケア!! (^.^)/~~~

 

[参考]

フットケアと足病変治療ガイド

- 同じカテゴリの記事 -

#
ワクチンについて
2021年07月16日(金)
皆さんこんにちは! 新型コロナウィルスワクチンの接種が始まり…
#
髙橋園芸~イチゴ&きゅうり~
2021年06月15日(火)
久々のブログ更新になりました。 最近は、コロナワクチンの…
#
新型コロナワクチンについて
2021年05月17日(月)
こんにちは。理事長の高橋です。 新型コロナワク…
#
身近な変化?
2021年05月14日(金)
このコロナ禍の状況において、 皆さんも様々な変化をヒ…
#
✨✨🎤看護師長 突撃インタビュー🎤✨✨
2021年03月27日(土)
高橋クリニックはどのようなクリニックですか…
#
スマホでもYD(やればできる)!!
2021年02月24日(水)
2月いっぱいで自粛期間先行解除を検討とはいいつつも、 ま…
#
IOTスマートホーム化(電気仕掛けの家)
2021年01月22日(金)
2021年も始まり皆様いかが過ごされ…
#
明けましておめでとうございます。
2021年01月15日(金)
明けましておめでとうございます。 看護師でケースワーカー…
#
2020年を振り返って
2020年12月29日(火)
 こんにちは。理事長の髙橋と申します。 今年は、十…
#
クリニックにサンタがやってきた?!
2020年12月26日(土)
管理栄養士の妹尾と申します 昨年の今頃は、新型コロナウイルス…
#
透析について【体重管理編】
2020年11月13日(金)
いつもお世話になっております。 臨床工学技士のヨコミツで…
#
東日本大震災での被災経験を活かす【語り部編①】
2020年10月23日(金)
現在当クリニックは徐々にですが、 他の病院やクリ…
#
政権与党政策要望懇談会2020〜医療法改正案議員との会談〜
2020年10月09日(金)
某与党大阪本部にて 日本臨床工学技士…
#
【続】時代の変化流れWEBでの座長について
2020年09月25日(金)
自分なりに併用療法再考してみる🤔 HDF+リクセル併用療法…
#
時代の変化流れ…WEBでの座長について
2020年09月11日(金)
今回医療機関の中でも大変著名な方が 演者又は講師として出…
#
最近の透析室の様子
2020年08月14日(金)
長かった梅雨も明けて本格的な夏がやってきましたね♪ …
#
第2波襲来
2020年07月31日(金)
緊急事態宣言後、休日は家で過ごしていましたが退屈で仕方なかった…
#
コロナ禍での自粛期間中について
2020年07月18日(土)
突然の緊急事態宣言… え? …
#
おうち時間の過ごし方
2020年05月11日(月)
こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます♪ …
#
免疫力を上げよう
2020年04月21日(火)
自分達に出来る新型コロナウィルス感染予防対策の1つ “免…
#
福岡へ出張にて…ここにも影響が…
2020年03月16日(月)
1日目 まだコロナの影響がさほどない…